有关癫痫患者的运动建议

　　癫痫患者在病情稳定的情况下，可以适当参加一些体育活动。这样不仅改善体质，还可以增强抗病能力，培养对生活的热情，减少他们孤独和悲观的情绪，这将在很大程度上提升战胜疾病的信心和勇气。有关癫痫患者的运动建议，我们一起和重庆癫痫病医院看看吧。

　　安全级别：散步、慢跑、乒乓球、羽毛球、高尔夫、舞蹈、太极拳等柔和的武术，如果患者在从事这些运动时癫痫发作，一般不会对自身及周围人造成意外伤害。

　　相对安全级别：自行车、体操、击剑、射击、游泳、滑冰。如果患者在从事这些运动时癫痫发作，有一定风险导致患者人身伤害。所以从事这类运动时需要有人陪同、看护，特别注意避免发生溺水、摔伤。

　　不安全级别：攀岩、赛车、跳伞、潜水、冲浪、驾驶飞机。如果患者在从事这些运动时癫痫发作，极易导致意外溺水、摔伤甚至死亡。

　　重庆癫痫病医院温馨提示，癫痫患者要结合自己的实际情况进行适当的运动，注意保持良好的心态，避免超负荷的劳累。

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