癫痫患者该怎样进行运动和娱乐

　　由于病情和身体状况特殊许多的癫痫病人不能进行大量的运动和娱乐活动，因为当我们有了癫痫以后，需要做好日常的护理，避免癫痫发展到后期，另外，安排好自己的运动和作息方面的问题也很重要，得了癫痫并不代表要舍弃一切的运动和娱乐活动，那么癫痫患者该怎样进行运动和娱乐?下面带大家了解下重庆癫痫病治疗。

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　　癫痫患者在病情缓解期可以参加适量运动，运动量应根据个人的具体情况而定，以运动后不感觉疲惫为宜，散步、慢跑、太极拳、跳绳、羽毛球、网球、乒乓球等运动都是很好的选择。癫痫患者病情稳定后也可以参加打篮球、踢足球等激烈对抗的竞技项目。

　　适当的体育运动可以增加癫痫患者脑神经细胞的稳定性，抑制脑细胞的异常放电。但过于激烈的运动项目或可能导致意外产生的运动项目，癫痫患者应避免参加，如登山、游泳、跳水、赛车等运动项目，避免可能导致的意外伤害。

　　癫痫患者在选择娱乐项目时，应避免丰富的色彩、强烈的光线、巨大的声响、闪烁的图像对于视觉和听觉的强烈刺激，因此应少看电视、电影，不要玩电子游戏，特别应避免恐怖场面的刺激。

　　以上是重庆治疗癫痫病医院对癫痫患者该怎样进行运动和娱乐的介绍，除了运动和娱乐癫痫患者在治疗癫痫的时候，如果我们能够多了解一些治疗的细节，要康复癫痫就会比较简单，而且，在治疗过程中，医生可以帮助到我们，我们要经常向医生讨教一下。

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