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如何减少睡眠癫痫的发作

分类:癫痫保健来源: 重庆弘医堂医院 发布日期:2019-09-05 10:46:38 查看次数:

  癫痫在临床上有着多个类型,有些出现几率高,有些则要低上一些,但不可否让的是都具有人们无法承受的危害,其中睡眠性癫痫出现率比较高,属于特殊类型。顾名思义,睡眠性癫痫与睡眠有着莫大的关系,但防治不能仅仅从照顾睡眠质量一方入手,得综合生活,才能减低睡眠癫痫发作次数,那么如何减少睡眠癫痫的发作?下面重庆癫痫病医院带大家了解下。

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  1、远离疲劳,保证睡眠。睡眠不够会增加大脑的兴奋性。检查脑电图对于没有足够睡觉治疗的正常人也可以出现类似于癫痫患者的活动。在癫痫患者的日常护理中,癫痫病患应安排睡眠时间,至少每天睡眠7~8小时。

  2、拒绝宅生活。让患者进行适宜的身体活动可能会增加患者脑部神经方面的稳定,但不会过于的激烈。在癫痫患者的日常护理中,不能参加游泳等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。

  3、注重饮食。经常饥饿就会使血糖降低,而低血糖往往就会诱发该病出现发作的可能性,过饱后血糖会快速升高,体内的胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,也会诱发癫痫病。在合理饮食外,注意补充上述物质,并多食蔬菜水果。

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